减少表情动作
面部表情动作是导致皱纹产生和加重的主要原因之一，因此减少表情动作是淡化皱纹的重要方法之一。建议多笑一笑，保持愉悦的心情，同时避免频繁皱眉等表情动作。
多补充胶原蛋白
胶原蛋白是皮肤组织的主要成分之一，对皮肤弹性和水分保持有重要作用。多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄筋、鲨鱼骨、牛筋、鸡爪等，可以增加皮肤弹性和水分含量，从而淡化皱纹。
使用抗皱化妆品
市面上有很多抗皱化妆品，其中一些含有维生素C、果酸、玻尿酸等成分，可以促进胶原蛋白的合成，增加皮肤弹性和水分含量，从而淡化皱纹。建议选择品牌有保障的正规化妆品，并按照说明使用。
Tips：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！
