现如今，随着科技的发展，越来越多的人注重自己的美容和健康问题。在美容领域中，人们特别注重的是牙齿问题。而关于牙齿矫正的问题，就有很多人会问到一个问题：“”下面，我们就来探讨一下这个问题。
1. 自己按牙齿可以实现微调
自己对牙齿进行微调是完全可行的。例如，如果你觉得自己的牙齿有点不整齐，可以用手指轻轻地推动牙齿，使其回到原位。但是，这种方法只能实现小范围的微调，而且需要长时间的坚持。
2. 自己按牙齿不能实现矫正
虽然自己按牙齿可以进行微调，但是如果想要彻底地矫正牙齿，就必须寻求专业的矫正医生帮助。因为矫正医生可以根据你的情况，配合正确的矫正器具，进行正确的调整，从而达到较好的矫正效果。
3. 不正确的自我矫正会给自己带来危害
如果你没有相关的医学知识和技能，在自我矫正牙齿时就容易出现错误。例如，过度用力矫正牙齿可能会导致牙龈出血或损伤牙齿，还可能引起颌骨疼痛等问题。
4. 寻求专业医生帮助是最可靠的矫正方法
为了达到较好的矫正效果，并且避免自我矫正可能会带来的危害，寻求专业医生的帮助是最可靠的矫正方法。由于每个人的牙齿情况不同，医生可以根据你的具体情况制定出最适合你的矫正方案。
总结
在寻求专业医生帮助之前，自己按牙齿进行微调是可以尝试的。但是一旦需要进行彻底的矫正，务必到专业医生处进行诊断和治疗，以达到较好的矫正效果。
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