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1. 忌烟酒
在镶牙前后，需要尽量避免烟酒的刺激，因为烟酒会导致口腔细胞的损伤，对牙齿的修复会产生影响。因此，建议在镶牙前后的一段时间内戒烟戒酒，以免影响效果。
2. 忌大力咬硬物
在镶牙后，需要注意不要大力咬硬物或者嚼食过硬的食物，以免牙齿受损。特别是在初期，新镶上的牙齿还没有完全适应咀嚼的力度，过度使用可能会导致牙齿脱落。
3. 忌过度刺激牙龈
在镶牙前后的一段时间内，需要避免过度刺激牙龈。过度或不当地清洁牙齿、使用漱口水等口腔护理用品，都会对牙龈造成一定的刺激和损伤，影响修复效果。因此，在医生的指导下正确使用口腔护理用品是非常重要的。
4. 忌暴晒
在镶牙后的一段时间内，需要避免暴晒，因为过度暴晒会使镶牙处的细胞受损，影响修复效果。建议在暴晒强烈的环境下，佩戴口罩或其他遮阳物品。
总体而言，镶牙前后需要注意牙齿的卫生、避免刺激和暴晒等因素，以保障修复效果和牙齿的健康。
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