鼻窦炎是一种比较常见的疾病，由于嗅觉细胞缺乏所以常常被人忽视。然而，鼻窦炎如果不及时治疗，会导致许多并发症，比如鼻头肥大。那么，我们应该如何解决这个问题呢？
1. 充分了解鼻窦炎
首先，我们需要充分了解鼻窦炎。鼻窦炎是一种上呼吸道感染，通常是由细菌和病毒引起的。症状包括鼻塞、鼻涕、头痛、发烧等。如果得了鼻窦炎，要及时去医院治疗，以免产生并发症。
2. 食疗缓解鼻塞
如果患者只是轻微的鼻塞，可以考虑通过食疗来缓解。比如，可以食用一些辛辣食物，如辣椒、生姜等。这些食物对舒缓鼻塞有很好的效果。
3. 去医院治疗鼻窦炎
如果鼻塞严重，甚至出现鼻头肥大的情况，就需要去医院治疗鼻窦炎了。医生会根据患者的具体情况，采用不同的治疗方法，如用药、手术等等。
4. 手术治疗
对于鼻头肥大比较严重的患者，手术治疗是最有效的方法之一。手术可以通过缩小鼻孔来使鼻头看起来更加小巧。
5. 注意个人卫生
最后，注意个人卫生也是非常重要的。经常清洗鼻腔、勤换洗毛巾等等都可以减少感染的发生，避免产生鼻窦炎。
总之，如果出现鼻头肥大的情况，首先要确定是否是鼻窦炎引起的。如果是，需要去医院治疗，手术是最有效的方法之一。另外，注意个人卫生也非常重要。
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