美白牙齿是很多人都追求的一个目标，但是有些人却不知道一些日常习惯会导致牙齿变黑。以下就为大家介绍几种让牙齿变黑的东西。
1.饮食中的色素
有些食物中含有丰富的色素，如咖啡、红酒、茶叶、可乐、巧克力等，长期食用这些食物会让牙齿表面的色素沉淀，导致牙齿变黑。此外，一些酸性食物和饮料也会腐蚀牙釉质，使牙齿表面出现颜色不均的现象。
2.吸烟
烟草中含有一种物质叫尼古丁，这种物质能与空气中的氧气结合生成棕色染料，进而沉淀在牙齿表面，导致牙齿变黑。长期吸烟还会影响口腔内环境，加速牙齿老化。
3.不良口腔卫生习惯
如果你没有良好的口腔卫生习惯，例如不经常刷牙、不使用牙线或漱口水，口腔中的细菌和残留物质会在牙齿表面形成黄色污渍，最终导致牙齿变黑。此外，不及时治疗蛀牙也会影响牙齿的美观。
4.药品使用
一些药品，例如四环素、氯霉素等，长期服用会对牙齿造成影响，使牙齿表面产生黄褐色色素沉淀，进而导致牙齿变黑。
5.遗传因素
遗传也是牙齿颜色的一个重要因素。有些人因为基因原因，牙齿的颜色就比较偏暗，难以通过外部因素改变。
总之，想要拥有美白的牙齿，就需要注意自己的日常生活习惯，避免以上几种让牙齿变黑的因素。当然，如果你的牙齿已经变黑，可以考虑去医美机构接受相关治疗。
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