口臭是什么，为什么会产生？
口臭是口腔内的异味，是由于口腔中的细菌分解食物产生的挥发性硫化物引起的。如果口腔卫生不良，口腔中的细菌会繁殖，进而引发口臭问题。
如何预防口臭？
1.保持良好口腔卫生：定期刷牙，使用牙线清洁牙齿间隙。不吃太甜、太咸和太油腻的食物。
2.饮食调整：多喝水、吃蔬菜水果等有益健康的食物。
3.戒烟限酒：烟草和酒精会加重口臭问题。
口臭常见的治理方法有哪些？
1.漱口：漱口用水除了可以去除口中的异味，还可以帮助清洁口腔并保持口腔湿润。
2.刷舌头：刷舌头能够有效地清洁口腔细胞的角质层和舌苔。
3.口腔杀菌药剂：口腔药剂是治疗口臭的有效方法之一。可以杀灭口腔中的有害细菌，减少异味产生。
4.改变生活习惯：如戒烟限酒，注意饮食，保持良好的口腔卫生习惯。
何时需要就医？
如果在保持良好口腔卫生和调整饮食习惯后，口臭问题依然存在，就需要寻求医事咨询和专业治疗了。因为口臭可能是其他疾病的症状，如牙龈炎等，需要针对性的治疗。
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