1. 舌苔厚
舌苔厚是指舌头表面的白色分泌物较多，有时会形成厚厚的一层，很容易滋生细菌，导致口臭。造成舌苔厚的原因很多，可能是摄入过多油腻食物、胃肠道不良、抽烟等，需要针对具体原因改变生活习惯。
2. 口臭
口臭的原因也多种多样，除了舌苔厚之外，还可能是牙周炎、龋齿、口腔溃疡等引起的。如果口臭问题长期存在，需要寻找专业的医疗美容机构进行治疗。
3. 医疗美容治疗
医疗美容机构可以进行口臭的检测和诊断，根据具体情况进行专业化治疗。常见的治疗方式包括口腔清洁、局部药品治疗、口气净化等。需要注意的是，医疗美容机构选择要慎重，一定要选择正规的机构，保障治疗效果。
4. 生活调整
除了医疗美容治疗之外，生活习惯的改变也很重要。减少摄入油腻食物，增加蔬菜和水果的摄入，定时刷牙、漱口，戒烟限酒等都可以起到改善口臭问题的作用。
5. 个人卫生
日常生活中要注意个人卫生，勤换衣服、勤洗澡、勤换床单和枕套等。保持空气流通，多开窗通风，避免口臭细菌藏身。
通过以上几点的调整和医疗美容治疗，舌苔厚口臭问题可以得到缓解和治好。不过需要注意的是，口臭问题在治疗之后也需要坚持生活习惯上的调整，有效预防再次出现口臭问题。
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