随着岁月的增长，人体的各种机能也会逐渐减退，而口苦口涩则是其中一种很常见的症状。下面我们来了解一下口苦口涩的原因及治疗方法。
原因
1. 饮食不当
饮食过于油腻、辛辣、刺激性食物过多，导致胃火旺盛，引起口苦口涩。
2. 肝胆疾病
肝胆疾病是引起口苦口涩的常见原因之一。肝胆功能受到影响后，就会导致胆汁分泌不畅，胆汁积聚在胆管中，进而引起口苦口涩。
3. 睡眠不足
长期睡眠不足，会使肝气郁结，引起口苦口涩。
治疗方法
1. 饮食调理
日常生活中饮食应清淡，并且要少量多餐，避免过于油腻及刺激性食物的食用。
2. 药品治疗
中成药治疗口苦口涩比较常见，如消炎解毒口服液、清肝明目胶囊等。
3. 中医调理
中医认为口苦口涩与气血不畅、肝胆火盛、脾胃虚弱等有关，可以通过中药调理来改善。常见的中药有柴胡、黄芩、枸杞等。
4. 保持良好的生活习惯
保持足够的睡眠、适量运动，避免熬夜和暴饮暴食，有利于缓解口苦口涩的症状。
综上所述，口苦口涩虽然不是什么大问题，但是长期存在的话也会对日常生活造成很大的困扰。因此，我们应该注意自己的日常生活习惯和饮食习惯，如有需要可以及时咨询专业人士进行治疗。
Tips：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！
