为什么口臭难以去除？
口臭是由于口腔内的细菌代谢产生的，这些细菌利用食物残渣等产生挥发性化合物，导致口气恶臭。但是，由于口腔内有许多复杂的微生物群落，所以单纯的清洁很难消灭细菌，因此要采取更加彻底的方式来解决口臭。
如何彻底清除口臭？
除了日常的口腔卫生保健外，可以采取以下措施。
1.口腔冲洗
使用口腔冲洗水或漱口液可帮助去除口腔中的细菌和异味物质。建议选择含氯己定和三氯生等有效成分的漱口液，这些成分可杀死大部分口腔细菌。不过也要注意不要过度使用，以免破坏口腔的正常菌群。
2.口腔清洁器具
使用牙线、牙刷等口腔清洁器具可以将食物残渣、菌斑等清除干净，但这些器具不一定能够彻底清除口腔内的细菌。因此，较好使用电动牙刷和有效牙线等工具，以保障清洁彻底。
3.口腔抗菌剂
口腔抗菌剂是一种可以杀死口腔内细菌的药剂，可通过涂抹、喷雾等方式使用。这些药剂可以有效地杀死细菌，并能够长时间保持口气清新。但是要注意使用量和频率，以免引起过敏或伤害口腔内的正常菌群。
4.生活习惯改变
经常饮水、多吃水果蔬菜等饮食习惯的改变，可以帮助增加唾液分泌量，从而减少口腔中的细菌。同时还要注意少吃辛辣刺激性食物和含糖食品，以免给细菌提供生长环境。
结论
总之，彻底清除口臭需要从多个方面入手，采取综合措施。如能保持良好的口腔卫生习惯、适当使用口腔抗菌剂等，就能够有效地去除口臭。
Tips：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！
